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大學生減壓|浸大開發認知行為治療計劃 證實有效減輕學生壓力
香港浸會大學社會工作系副教授潘佳雁博士領導團隊,開發一項為期10周的網上認知行為治療計劃「REST Online」,證實能有效減輕大學生的心理壓力、抑鬱和焦慮症狀,以及負面思想和情緒;研究論文發表在學術期刊Research on Social Work Practice。
- Posted June 25, 2024