為何你不應該OT？
資料圖片，作者：PublicDomainPictures
創業頭幾年，十萬個東西要兼顧，每天24小時無休止，這是每個Startup的創辦人會經歷過的事，不過Signet Education的創辦人及行政總裁Jay Bacrania卻撰文指，當公司上軌道後，應該是時候改變長時間工作的習慣，讓自己準時下班。
1. 經常OT會毀掉自己生產力
當你對自己說：「這可以今晚遲點做」，你便會給自己一個幻覺，總覺得時間還有許多，你應每天為自己畫一條明確的界線，讓自己每天在合理的時間離開，這可以推動自己去謹慎地把工作的優先次序分清楚。
2.準時下班逼使你有規律地做事
準時下班但仍要完成最重要的工作，意味着你得有規律地工作，不要再開漫長的會議、不要再閱讀或撰寫3頁電郵、拒絕無意義的事情，不要讓自己「磨爛蓆」，這種工作規律會增加你的工作能力，讓你更快完成最重要的工作，亦使你未來的工作及人生得益。
3.有時間讓自己休息，你的工作質素自然會變好
如果你常要求自己準時下班，你離開辦公室後，會做做運動或睡個好覺，陪伴身邊的愛人，放鬆一下心情，發掘其他興趣，你便會發現自己可以好好把工作壓力釋放，亦讓你的工作質素提升。
4.讓你變成更美好的人
你想成為那一類人？一個生活只有工作的人？或是一個懂愛錫自己，培育思考及會陪伴身邊的人？
讓自己有足夠的時間休息，能讓自己工作表現更好，但這樣做的真正原因是，你可以有多姿多采的生活。
5.你必定成為更好的管理人員
如果你日以繼夜的工作，無論你說甚麼，你的員工必感受到無形壓力，不敢準時下班。
放過他人及放過自己，樹立一個良好榜樣，慣性準時下班，讓每個人可以安心準時下班，這樣做反而令你真的需要員工OT時，顯得更有說服力。
每人對「準時」的定義不同，需要一段過程去找出適合自己的時間，最好是有人作指導，Bacrania建議嘗試作出一個小小的改變，看看結果如何，不要在一周內急於求成，然後中途放棄，而是去慢慢培養一個習慣。
嘗試一下準時下班，看看它如何使你的業務及人生有得著。
來源：Entrepreneur
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