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寵物應「上班」

By on December 18, 2016

假如你是寵物愛好者,你應該怎樣說服上司,能容許寵物於辦公室出現?事實上,去除「辦公室不可帶寵物的規條」,可帶來以下3大好處。

  1. 減壓提振士氣

維吉尼亞聯邦大學 (Virginia Commonwealth University ) 的一項研究發現,將寵物帶到辦公室能使人減低壓力,工作更積極。

該研究將員工分為三組:帶狗上班的員工、擁有狗但沒有帶上班的員工、以及沒有寵物的員工。

研究會每天上班前後,收集三組員工的唾液,以量度皮質醇(Cortisol)的水平。主力研究的Randolph Barker 指,在工作中表現最輕鬆的為帶狗上班的員工,最緊張的為養狗但沒有帶上班的員工。

Randolph Barker表示,帶寵物上班不但釋放壓力,更能提高生產力。值得注意的是,寵物能加強同事之間的互動及合作,有助人際關係。

  1. 增強團隊精神

中密西根大學的研究指,在工作空間中容納狗隻,可使人們合作更具效率。在一個實驗中,要求兩組人為化妝品牌創造一個15秒的廣告。一組可有狗隻作隊員,另一組只有員工。

研究結果發現,有狗隻的一組有較強的團隊精神、信任,以及良好的關係。這結果與科學原理有關,人類看到寵物會自然地笑、玩、寵愛,使人類增加愛心和信任。

  1. 刺激創造思維

帶寵物散步對個人健康帶來好處。每隔幾小時,出外走一走,是工作中經常被忽略的一環。

有研究發現,散步可以提升腦部創造力達60%。創造思維對工作十分重要,寵物能提醒你定時散步,從而提升創作力。

此外,帶寵物上班可令主人放心,毋須趕忙回家餵飼或照顧牠們。

經濟學教授Paul Zak表示,帶寵物上班並非為了好玩,而是一個提升生產力的有效方法。

參考文章:Melanie Curtin,”http://www.inc.com/melanie-curtin/3-science-backed-reasons-your-office-should-allow-pets.html “, Inc.,11-21-2016

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