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英肥男捉精靈瘦身140磅 每日出動玩足一年 遊戲兼健體

By on January 21, 2020

原文刊於信報財經新聞「StartupBeat創科鬥室」

Tommy高峰期重達三百五十磅，他憑着手機遊戲步行捉精靈，一年勁減一百四十磅。（Instagram圖片）

Tommy高峰期重達三百五十磅，他憑着手機遊戲步行捉精靈，一年勁減一百四十磅。（Instagram圖片）

手機遊戲Pokémon Go風靡全球，玩家在現實世界以擴增實境（AR）四處冒險，結合手機鏡頭「捉精靈」，原來也有強身健體之效。英國有位超級粉絲Tommy Monkhouse，體重一度高達350磅，玩了這手遊短短一年，已成功減肥140磅。

遊走社區順道結識新朋友

2016年7月推出至今，Pokémon Go通過分數獎勵，鼓勵玩家行走一定距離，贏取遊戲獎賞物品，以及孵化虛擬雞蛋；如要捕捉所有精靈（超過500種），玩家必須走到戶外，上山下海，在道場跟其他人對戰，收集出現在限定地點的怪獸。

科技媒體Cult of Mac報道，身為寵物小精靈粉絲，Tommy剛接觸這遊戲時，本來打算玩20分鐘就回家，結果用了3個小時穿梭各區，不經不覺走到汗流浹背。約一個月後，他在打機時意識到，深呼吸愈來愈少，衣衫有點寬鬆，瘦身漸見成效。

除了變得更健康，Tommy還在不同社區認識更多新朋友，比以往更有自信。（Instagram圖片）

Tommy藉捉精靈在不同社區認識更多新朋友，比以往更有自信。（Instagram圖片）

Tommy坦言，過去為了減肥，曾試過各種節食法，成功減十多磅後，體重未幾又反彈。他後來明白到，單靠控制飲食非長遠之計，於是決定寓運動於遊戲，設定每天行走目標，建立正面態度。

12個月轉眼過去，Tommy成功減去140磅，除了變得更健康，還在不同社區認識更多新朋友，比以往更有自信。他在Instagram社交平台分享打機減肥心得，隨即吸引全球媒體目光。

近年AR遊戲的出現，已成為健身絕佳選擇。冠軍舉重運動員Robert Herbst指出：「對身體來說，無論是揹着小孩、追趕巴士、在健身室舉重，還是跑步機練氣，都沒有關係。你正在運用身體，向肌肉施加壓力，並消耗卡路里。」

Tommy在Instagram向網友分享打機減肥心得。（Instagram圖片）

Tommy在Instagram向網友分享打機減肥心得。（Instagram圖片）

熱潮未退 去年課金70億

現時在公園或街頭，雖甚少看到有人捉精靈， 卻不代表熱潮退卻。市場研究機構Sensor Tower指出，Pokémon Go去年累計下載逾5500萬次，遊戲開發商Niantic Labs同期獲全球玩家課金8.94億美元（約69.73億港元），年升一成創收入新高，為年度第五大最賺錢手遊。

報告又指出，若以全球地區劃分，美國玩家人數最多（19%），下載量突破千萬大關。同時，美國玩家課金亦最多（38%），去年花費3.35億美元；日本、德國緊隨其後，分別課金2.86億及5400萬美元。

Pokémon Go 於2016年7月推出，在全球掀起街頭「捉精靈」熱潮。（路透資料圖片）

Pokémon Go 於2016年7月推出，在全球掀起街頭「捉精靈」熱潮。（路透資料圖片）

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